HATHA YOGA

mit Barbara Bess

Kurs Herbst 2024

10 Einheiten a 1,5 h (nicht in den Ferien)

Kurs Montag 16./ 23./ 30. September, 7. Oktober, 4./ 11./ 18./ 25. November, 2./ 9. Dezember jeweils 19.30 - 21 Uhr

Kurs Mittwoch 18. / 25. September, 2./ 9. Oktober, 6./ 13./ 20. / 27. November, 4./ 11. Dezember jeweils 9.30 - 11 Uhr

Hatha Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien. Durch das Üben ausgewählter Asanas, Pranayama und Meditationen entsteht inneres Gleichgewicht. Ausgebildet in traditionellem indischen Hatha Yoga verbindet Barbara Bess die Yogapraxis mit ihrem Wissen und langjähriger Erfahrung im Bereich von Körperwahrnehmung und Tanz. Jede Stunde ist abgestimmt auf die TeilnehmerInnen, nimmt Bezug zur aktuellen Situation, ohne den inneren Fokus zu verlieren. Tanke frische Kraft und Energie für den Alltag!

Barbara Bess ist zertifizierte (RYS) Hatha Yoga Lehrerin, ausgebildet von a 1000 Yoga Academy India, Principal Teacher Pradeep G Gowda.

PREISE
Kurs 10 Stunden à 90 Minuten € 170.- regulär / € 150.- ermäßigt  

Drop in Stunde à 90 Minuten € 20.- / Einstieg jederzeit möglich

INFO UND ANMELDUNG
barbara.bess@web.de
0176 62697329